時代は変わった！！が、筋肉は変わらねぇ！！

こんにちは！

シマザキジム嶋崎晃太です。

今日はタイトルにある通り、

筋肉はいつの時代も変わらないという事をお話していきます。

先日、守屋トレーナーが「時代は変わった！」というブログを投稿していましたが、

僕はその逆の「筋肉は変わらねぇ！」という事でお話していきます。

昨今AI化が進む日本ですが、本当に恐ろしいですね。

全部AIがやってしまう時代。

筋トレ業界でも、トレーニングフォームやどのトレーニングを取り入れるのか、

なども全部AIが決めてしまうほど、近未来化している感じですよね。

ですが、

あなたの筋肉はどうでしょうか？？

メニューや栄養管理はAIがやってくれたとしても、

最終的にそれを取り入れて筋肉として残せるのか？

これはAIではなく自分の気持ちと根性でしか出来ない事なのではないでしょうか。

それに

・ベンチプレス

・チンニング

・スクワット

などなど

のオールドスクールな種目は、

いつまでも語り継がれている。

TOP選手でいつの時代も左右されず、

やっていない人を探す方が難しいです。

筋肉こそが唯一時代に左右されないモノなのではないでしょうか？

ふざけているように書いているけど、

実際にはそう思います。

お金で買えないモノは無い、なんてよく言いますが、

「じゃあ、筋肉は買えるんですか？」

とか僕はよく言います。

お金持ちであろうネイマールが、

一晩で１００億積んで、

「マッチョにしてくれ」

といってもそれは無理な話。

唯一お金と時代に左右されない

「筋肉」こそが至高。

筋肉こそが幸せの象徴。

僕がこんなにも筋肉、筋トレを推奨しているにも関わらず、

ポテチとコーラを片手にネットフリックスを観あさっている人！

少しぐらい頑張ったらどうだ？？

僕も休日ネットフリックスで最近は韓ドラを見まくっていますが、

それは朝５時に起きて７時～９時ハードトレーニングをしている＋筋肉に良い食事のみ

が前提で見ているので、見るにはそれぐらいの覚悟を持って生活に取り組むんだな。

※ペントハウス最高に面白いっすｗｗ

　スリョン観ているだけで癒されます。