料金&コース
-price&course-
パーソナルトレーニング
-personal training-
✨ダイエットコース✨
32回の回数券プログラム
¥290,000
4ヶ月/週2~3回のトレーニング
⚡4ヶ月間、真剣にダイエットに励みます❗
期限を決めて本気でダイエットしたい方は、 こちらのコースを、お選び下さい。 【コースの特徴】 ✨32回コース/約4ヶ月 ✨食事指導→無料❗ 約4ヶ月間、 週2~3回のトレーニングで、 ダイエットを成功させます。 例) 40代👩女性 4ヶ月でマイナス10kg🔥 1ヶ月2kg強のペースで ダイエットを頑張っていただきます。 シマザキジムの公式LINEで、 食事内容を報告していただき、 トレーナーがフィードバックし、 あなたの体と生活を一変させます。 ⭐コース概要⭐ お尻や脚、背中など、 下半身から肩甲骨周りの トレーニングをメインで行い、 代謝向上を促し、 ダイエット成功に導きます。
🌟ボディメイクコース🌟
48回の回数券プログラム
¥390,000
6ヶ月/週2~3回のトレーニング
⚡各々の目的に合わせて運動の習慣化を目指します❗
自分のペースで運動を習慣化し、 ボディメイクに励みたい方は、 こちらのコースを、お選び下さい。 【コースの特徴】 ✨48回コース/約6ヶ月 ✨食事指導なし 約6ヶ月間、 週2~3回のトレーニングにより、 あなたの生活の中に 運動習慣化を落とし込みます。 例) 50代👨男性 約6ヶ月で ✅ベンチプレス30kg→70kg ✅懸垂0回→10回 「肩凝りや腰痛が治った!」 との声も、いただいております。 ⭐コース概要⭐ 下半身から上半身まで 満遍なくトレーニングして、 格好良い体/綺麗な体を目指します。 鍛えたい部位のリクエストにも お応え致します。
🔥アスリートコース🔥
40回の回数券プログラム
¥360,000
5ヶ月/週2~3回のトレーニング
⚡ボディコンテスト出場や、動ける/魅せる体を目指します❗
ボディコンテストに出場したい方や、 体幹・バランスを鍛えて 魅せる体、動ける体を目指したい方、 アスリート志向の方は、 こちらのコースを、お選び下さい。 【コースの特徴】 ✨40回コース/約5ヶ月 ✨食事指導あり ✨コンテスト出場特典あり 約5ヶ月間、 週2~3回のトレーニングにより、 ボディコンテストでの上位出場、 アスリートとしての機能向上を 目指して行きます。 例) 30代👨男性 40代👨男性 約5ヶ月で コンテスト減量 → 7位 過去最高の体へ✨ 「コンテストという目的があることで、人生が楽しく豊かになった! との声も、いただいております。 ⭐コース概要⭐ ボディコンテストに出場したい方は、コンテストのためのトレーニングや食事指導、生活改善を惜しみなく指導していきます。 体幹を鍛えて動ける体やアスリート向けの機能を手に入れたい方には、アスリート/体幹専門のトレーニングをメインに指導していきます。


自分に合った個別指導で
効果を感じ易いから
継続したくなる!
体験代
5,000円
✨今だけ✨先着2名様無料!
(当日の契約で無料)
入会金
10,000円
食事指導/管理
回数券の期間内は無料!
※サービスに含まれています。
ジム公式LINEで食事指導/管理させていただきます。
食事写真の送付や日常の運動習慣のご報告のもと、
トレーナーが徹底的に、お客様の食事と生活を見極め、
フィードバックとアドバイスをさせていただきます。
詳細はカウンセリングで、お話し致します。
パーソナルトレーニング概要
目的を見出しながらトレーナーと
マンツーマンでトレーニングを行います。
お客様のダイエットやボディメイク、
筋肉を付けるためのトレーニング指導に加え、
食事指導や健康増進アドバイスなど、
トレーナーの知識をフルで共有します。
サービス内容について
・公式LINEによる食事指導
・1回約60分のセッション
・無料ウォーターサーバーあり
・無料レンタルシューズ
回数券終了後の継続について
・割引の回数券での継続コースあり
・通えば通うほどお得な月額制コースあり
予約システムについて
・電子チケットによる回数券
・ホームページからネット予約
お支払いについて
・クレジットカード
・銀行振込
・現金
料金詳細
コース料金+入会金を
初回トレーニングまでに
銀行振込or現金orクレジットにて
お支払いいただきます。
体験当日のお支払い・決済も
承っております。
※チラシ持参の方限定!
回数券15%オフ

