3 日前生活有酸素運動についていつもご覧いただきありがとうございます。 熊谷市のパーソナルジム シマザキジム熊谷店の嶋崎です。 ■Youtube(ジム経営者のVLOGと情報発信) https://www.youtube.com/@SHIMAZAKIGYM お仕事やトレーニングお疲れ様です。...
9月23日生活ダイエット成功の行動で打線を組んでみた【保存推奨】いつもご覧いただきありがとうございます。 熊谷市のパーソナルジム シマザキジムgloovy熊谷の嶋崎です。 【お知らせ】 ■Youtube https://www.youtube.com/@SHIMAZAKIGYM ↑ ジム経営者の休日vlogを作ってみました。...
9月16日食事ダイエット食材で打線を組んでみた【保存版】いつもご覧いただきありがとうございます。 熊谷市のパーソナルジム シマザキジムgloovy熊谷の嶋崎です。 お仕事やトレーニングお疲れ様です。 ダイエットや体作りは ”スタメン”を組んでおくと楽です。 分かり易く面白く、 ダイエットや体作りを サポートする食品・食材を...