こんにちは！ シマザキジム嶋崎晃太です。 皆さんは好きな食べ物はありますか？ また、それはどんな食べ物でしょうか。 自炊で作れる食べ物なのか、外食でしか食べれない食べ物なのか。 それが果たしてあなたの身体に必要な食べ物なのか。 色々考える事は多いですよね。...

皆さんこんにちは！ 守屋です。 今日は皆さんに僕がシマザキジムに通い始める前に食べていた１日の食事を紹介したいと思います🍚 （注）間違った食生活なので 決して真似 をしないでください！！ ①朝ご飯 ・フルグラ ・豆乳 ②昼ご飯 ・1本満足バー ③夜ご飯...

こんにちは！ シマザキジム嶋崎晃太です💪 先日行われた 東京プロスーパーショー2025 現地観戦行ってきました～！！ まず、同じ日本人選手である 田口純平選手 サリアーン加藤選手 優勝本当におめでとうございます👏 OLYMPIA頑張ってください🔥💪🔥...