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トレーニングで変わるのは身体だけじゃない
皆さんこんにちは! 守屋です。 僕は最近嬉しいことがあったので、そのことを今日はお伝えしたいと思います!! それはなにか.... 味覚の変化! 子供の時から好き嫌いが多く、今までは嫌いなものが入っていると食べませんでした!...
9月19日


増量期のトレーニング公開💪
こんにちは! シマザキジム嶋崎晃太です。 僕は、 【絶賛増量中】 です。 来年FWJオープンクラスでも優勝をする為に。 増量期と減量期でトレーニングって変わるんですか? ってよく聞かれるので、 今日はそこも深堀をして答えていきたいと思います。...
9月16日


シマザキジムに人間がいる?
皆さんこんにちは! 守屋です。 私、守屋 健介 は、ついに!!ついに!!シマザキジムに加入しました!!!👏👏 怪物しかいなかったシマザキジムに人間が現れましたよ(笑) すでにセッションをさせていただいている方も多いですが、改めて宜しくお願いいたします。...
9月14日
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