トレーニングで変わるのは身体だけじゃない

皆さんこんにちは！

守屋です。

僕は最近嬉しいことがあったので、そのことを今日はお伝えしたいと思います！！

それはなにか....

味覚の変化！

子供の時から好き嫌いが多く、今までは嫌いなものが入っていると食べませんでした！

わがままなのはわかってますが嫌いなものは嫌いなんですよね。

嫌いな食べ物がある人は理解してくれるはず（笑）

しかし、そんな人生を変えてくれたのがこれ！！

みんな大好きえつよ弁当🍱

お弁当の右上スペースを見てください👀

ピーマンがある...

僕の嫌いな食べ物２TOPがピーマンとナスなんです...

残すのはもったいないしピーマンは栄養バランスもいい...

ですが正直食べるか迷いました（笑）

ピーマンにはビタミンＣやβ‐カロテンなど様々な栄養素が含まれているので食べたほうがいいのは間違いない！

葛藤の末勇気を出し１口だけ食べてみたら...

美味しかったんです！！！！

１口だけのつもりがあまりにも美味しくてもっと食べたいと思えるぐらい美味しかったんです✨

今は日常的に食べている、ナッツやアボカドも元々嫌いで食べなかったのですが、身体づくりのために食べてみたら食べれた...

その時にトレーニングして身体づくりを始めてから味覚が変わってることに気づいたんです！

トレーニングをするメリットがまた１つ増えましたね（笑）

好き嫌いをなくしたい人もトレーニングを始めて、嫌いだったものに挑戦してみてください💪

トレーニングは身体を変えるだけじゃない！

世界が広がります（笑）

そして何よりえつよ弁当美味しすぎる（笑）

皆買うしかないですよ！